Бутерброд с красным тунцом
Для приготовления вам потребуется:
- Белый хлеб 60 г
- Оливковое масло по вкусу
- Рукколла 5 г
- Соус “Песто” 20 г
- Томаты “Черри” 30 г
- Цедра апельсина 2 г
- Яйцо 1 шт
- Мука по вкусу
- Розовый соус 20 г
- Салат 5 г
- Сухари панировочные по вкусу
- Тунец 50 г
- Цедра лимона 2 г
Приготовление:
Подготовка хлеба
Выкладываем хлеб на противень и подсушиваем его в духовке 4 минуты.
Подготовка рыбы
Добавляем апельсиновую и лимонную цедру к сухарям. Солим тунца и обваливаем его в муке. Затем смачиваем рыбу в яйце и обваливаем в сухарях с апельсиновой цедрой. Далее разогреваем в сковороде растительное масло и обжариваем в нем тунца с двух сторон до золотистой корочки.
Приготовление розового соуса
Смешиваем в равных пропорциях майонез (10 г) и кетчуп(10 г).
“Собираем” бутерброд.
Наносим розовый соус на оба кусочка хлеба. Выкладываем на хлеб салат и помидоры. Сбрызгиваем овощи оливковым маслом и присаливаем. Кладем на овощи тунца. Покрываем его салатными листьями, добавляем черри и накрываем второй половинкой хлеба. Прижимаем.
Подача и сервировка бутерброда с красным тунцом
Бутерброд разрезаем на две половинки и выкладываем на тарелку. Рядом выкладываем черри и рукколу. Сбрызгиваем их оливковым маслом. Подаем бутерброд с соусом “Песто”.
comment4, cheap LIV.52 , =-D, buy LIV.52 20mg online, dwk, buy LIV.52 online online, 8OOO, Osta LIV.52 , :OO, Acheter LIV.52 en lignetrue, fhbx,
There are certainly numerous details like that to take into consideration. That is a nice point to deliver up. I offer the thoughts above as general inspiration however clearly there are questions just like the one you bring up where the most important factor can be working in sincere good faith. I don?t know if greatest practices have emerged around things like that, however I’m certain that your job is clearly identified as a fair game. Each boys and girls feel the affect of only a second???s pleasure, for the rest of their lives.
comment5, 20mg LIV.52 , 766355, LIV.52 discount price, posi, 50 mg LIV.52, 456401, LIV.52 tadalafil, sbzau, LIV.52 professional online, 8P,
Mighty post I enjoyed it. Someone else once said: The spirit of creation is the spirit of contradiction. It is the breakthrough of appearances toward an unknown reality.
comment1, 20mg Levothyroxine , ootm, Levothyroxine discount price, 069, 50 mg Levothyroxine, rmgkeh, Levothyroxine tadalafil, 013930, Levothyroxine professional online, fbxqy,
Usually I do not read post on blogs, but I wish to say that this write-up very forced me to take a look at and do so! Your writing taste has been amazed me. Thanks, very great article.
Автор, а у вас никто записи не тырит? А то у меня заколебали уже – копируют и копируют. И главное, что даже ссылку никто не удосужится поставить.